Je vous propose encore une nouveauté cet automne, pour votre plus grand bien-être: les soirées sophrologie des mardis et jeudis.
La #sophrologie est une méthode d'accompagnement bien connue depuis maintenant plus de 60 ans.
Elle s'est montrée particulièrement efficace dans l'accompagnement des troubles du comportement, des traitements médicaux, pour la préparation mentale et aussi de manière plus générale dans l'amélioration du quotidien.
Afin de vous permettre de découvrir ces nombreuses possibilités, je vous propose à partir de ce mois de novembre 2023 des séances de fin de journées, en petits groupes.
Ces moments de bien-être, d'une durée d'une heure, vous offriront également une véritable opportunité de progression si vous choisissez d'y assister régulièrement, puisqu'en effet, ils s'intègrent à un véritable programme que j'ai conçu pour vous.
Le nombre de places sera très limité, votre inscription est donc nécessaire en suivant ce lien, et le tarif est libre: une tirelire se trouve sur place.