03

Mincir

Pas de régime à vous proposer, mais des changements dans vos habitudes alimentaires qui vous aideront à mieux mincir.

L'hypnose va me donner accès à votre inconscient, afin d'y ancrer ces changements pour vous permettre d'atteindre votre objectif.

Le programme comprends 4 séances réparties sur environ 2 mois.

04

Arrêt du tabac

J'applique un protocole spécifique à l'arrêt du tabac.

Vous pouvez ainsi arrêter de fumer en une seule séance d'hypnose et sans subir les inconvénients habituels du sevrage tabagique.

05

Hypno-Antalgie®

Cette méthode combine plusieurs techniques pour la prise en charge des douleurs chroniques.

Elle a pour principal objectif d'autonomiser le consultant dans la gestion de ses maux.

06

Cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est une alliée santé au quotidien.

Elle est utile pour la gestion du stress, des émotions et comme adjuvant puissant dans le traitement de nombreux problèmes physiques chroniques et aigus.

​Elle s'adresse donc à toutes les personnes confrontées au stress et aux désagréments de la vie moderne.

07

EMDR

L'EMDR est une méthode qui permet de traiter les traumatismes et les événements douloureux par des stimulations bilatérales alternées.

Ces stimulations ont pour effet d’activer la zone du cerveau où sont stockées les émotions et où sont retenus les souvenirs des traumatismes vécus.

Le cerveau va alors dissocier le souvenir traumatisant de

l'émotion, afin que cette dernière n’entraîne plus de souffrance.

08

EFT

L'EFT est une pratique psycho-énergétique qui a pour but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes.

Elle se pratique par l'entretien thérapeutique et des séquences de stimulations digitales de points d'acupuncture.

09

Les Fleurs de Bach

Le médecin Anglais Edward Bach (1886-1936) a identifié 38 fleurs sauvages qui harmonisent notre vie psychique.

Elles agissent en équilibrant les émotions qui entravent notre épanouissement, telles que le découragement, l'indécision, la peur, les ruminations, les schémas répétitifs, l'isolement, la honte, etc.

10

Coaching de couple

De plus en plus de couples se remettent en question et décident d'aborder leurs problèmes avec l'aide d'un coach conjugal professionnel.

Ils ont envie de trouver une solution afin d'éviter une séparation ou un divorce.

En s'offrant une deuxième chance, ils tentent de sauver leur relation ou leur mariage si cela est encore possible.

Et pour ceux qui n'y arrivent pas, un coach peut les aider à se séparer au mieux.

11

Coaching de reconversion professionnelle

Quête de sens ou situation économique, changement de région ou de mode de vie, nous sommes maintenant tous appelés à changer plusieurs fois d'employeur et même de profession au cours de notre vie active.

Dans nos sociétés, le travail n’est plus seulement un moyen pour gagner sa vie et son indépendance financière, c’est aussi une source d’accomplissement et d’intégration sociale.

Face à de tels défis, l'intervention d'un coach spécialisé va vous permettre d'éclaircir au maximum le chemin sur lequel vous désirez vous engager.

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Ateliers

Plusieurs fois par an, j'organise des ateliers dans le but de vous permettre de progresser dans votre vie privée et professionnelle.

Je vous propose en alternance:

• La cohérence cardiaque

• L'hypno-relaxation

• L'auto-hypnose

• Trois heures pour booster sa confiance en soi

• Deux heures pour booster votre projet

• Procédure de Paix Personnelle